金磨坊五谷养生,五谷粉煎饼
金磨坊五谷养生,五谷粉煎饼 【材料】 亚麻子粉15公克 五谷粉45公克 中筋面粉80公克 糖10公克 水220公克 配料: 熟地瓜片200公克 糖少许 【做法】 1.中筋面粉放入容器中,加入五谷粉、亚麻子粉拌匀,再加入水、糖搅拌均匀盛面糊,
金磨坊五谷养生,五谷粉煎饼
【材料】
亚麻子粉15公克
五谷粉45公克
中筋面粉80公克
糖10公克
水220公克
配料:
熟地瓜片200公克
糖少许
【做法】
1.中筋面粉放入容器中,加入五谷粉、亚麻子粉拌匀,再加入水、糖搅拌均匀盛面糊,静置约10分钟。
2.热锅,加入少许油,倒入作法1的面糊煎熟。
3.熟地瓜片压成泥,加入糖拌匀。
4.将煎饼盛盘,摆上地瓜泥搭配食用即可。
点心.面食及面粉类制品.西式料理.素食
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