鲜酿鲜蚵丝瓜
【材料】 丝瓜1/2条 鲜蚵100公克 蒜末5公克 红辣椒末5公克 【调 味 料】 四季高纯酿酱油2大匙 香油2茶匙 【做法】 1.丝瓜以刀背刮去外皮后,切薄片备用;鲜蚵洗净沥干。 2.煮一锅水,加入少许盐,放入丝瓜片烫约1分钟至熟后,捞
【材料】
丝瓜1/2条
鲜蚵100公克
蒜末5公克
红辣椒末5公克
【调 味 料】
四季高纯酿酱油2大匙
香油2茶匙
【做法】
1.丝瓜以刀背刮去外皮后,切薄片备用;鲜蚵洗净沥干。
2.煮一锅水,加入少许盐,放入丝瓜片烫约1分钟至熟后,捞起沥干盛盘。
3.鲜蚵裹上少许地瓜粉,放入锅中汆烫约1分钟后,捞出沥干,放至丝瓜片上。
4.将蒜末、红辣椒末与所有调味料拌匀后,淋至鲜蚵丝瓜上即可。
【备注】
丝瓜不直接去皮,改以刀背刮除丝瓜外皮的方式处理,料理后的成品可保留翠绿色泽外观,吃起来也更为爽脆有口感。
制作时间:5分钟
份量:2人份
主菜.贝类.中式料理.荤食
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