我的竹马是太子,彩蔬焗美奶明太子

  我的竹马是太子,彩蔬焗美奶明太子

  【材料】

  马铃薯300公克

  四季豆30公克

  番茄1颗

  洋葱美奶酱100公克

  明太子15公克

  【做法】

  1.马铃薯去皮蒸熟,切成0.3公分厚圆片;番茄去蒂,切成0.3公分厚圆片备用。

  2.四季豆放入滚水汆烫,斜切成3公分长段。

  3.取适量洋葱美奶酱与明太子拌匀成明太子美奶酱。

  4.取一焗烤皿,铺上作法1、2的马铃薯片、四季豆、番茄片和作法3的明太子美奶滋酱。

  5.将作法4放入已预热烤箱,以上火220℃、下火220℃烤约5~8分钟即可。

  开胃前菜.根茎类.日式料理.荤食


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